Home Salud ¡Es llamada la dieta de emergencia… porque elimina la barriga en una...

¡Es llamada la dieta de emergencia… porque elimina la barriga en una sola noche y desintoxica tu cuerpo!

1009
SHARE

Regularmente el cuerpo requiere deshacerse del exceso de toxinas, por eso posee ciertos procesos que para muchos pueden resultar desagradables pero que a fin de cuentas, son verdaderamente necesarios. Estos procesos son normales, naturales y se llevan a cabo en todas las personas.

En caso de que alguno falle, nuestro organismo se vuelve sumamente propenso a padecer enfermedades y afecta sus funciones naturales. Esto puede ser bastante grave, en el peor de los casos, termina siendo mortal.

Del mismo modo, las toxinas perjudican nuestro peso y favorece la acumulación de grasas en zonas bastante difíciles de eliminar. Todos disfrutamos de comer, sin dudas es más fácil eso que realizar dietas y rutinas de ejercicio. Pero a la larga, nos puede pasar factura.

No debes complicarte demasiado al momento de bajar de peso, si bien es necesario realizar dietas y ejercicios para lograrlo, tampoco debes hacer rutinas que terminen por fastidiarte y te obliguen a abandonar a medio camino. Esta dieta para estimular, conocida como dieta de emergencia puede ayudarte a estimular el cuerpo con grandes resultados. Presta atención.

Si tienes problemas con tu peso, realiza esta dieta y los problemas van a desaparecer.

Cabe destacar que jamás debes dejar de comer por ninguna circunstancia, sin importar el peso que tengas. Saltarte algunas de las comidas puede ser bastante perjudicial, hay que controlar en cambio el exceso y no comer demasiado.

Las buenas dietas son simples modificaciones de todos aquellos alimentos que generalmente consumimos, los cuales están adaptados a rutinas mucho más saludables para nuestro cuerpo. Quienes llegan a ser extremistas, reducen las porciones a una cantidad tal que no permite al cuerpo recibir nutrientes necesarios.

Sin embargo, los resultados rápidos requieren de métodos naturales eficientes. Esta dieta de emergencia es la más adecuada para ti. Ideal para depurar el organismo y mejorar tú peso, al tiempo que fortalece tu salud. Es importante que la realices en un único día, por lo menos 2 veces a la semana.

Esto es lo que debes consumir durante un día, sin agregar nada adicional:

8:00 AM: Bebe vaso de agua tibia con un vaso de jugo natural de un limón

10:00AM: Bebe un vaso de agua con un vaso de jugo natural de naranja o manzana

12:00PM: Bebe una taza de infusión té verde.

13:00PM: Bebe vaso de agua fría con jugo de zanahoria natural.

15:00PM: Bebe una taza del té de tu preferencia.

17:00: PM: Consume un vaso de jugo natural, del que prefieras.

19:00: PM: Bebe una taza adicional de té verde natural.

22:00: PM: Finaliza tu día, tomando un vaso de agua tibia con jugo de un limón.

Con esta rutina, comenzarás a bajar de peso en un día, recuerda que puede llegar a ser exigente así que ve con calma y consulta con un especialista para determinar si tu cuerpo es apto para realizar dicha dieta. Si te ha parecido interesante, comparte en tus redes sociales.

SHARE